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11月中下旬流感将至! 海军安庆医院教您如何降低被感染的几率 发布时间:2019-11-04    浏览量:6279次

     11月的宜城,昨天单衣衬衫,今天棉衣傍身。昨晚,冷空气骤然来袭,平均气温下降7~9℃。不曾想,流感也悄无声息来到了身边。

     据国家卫健委预测,本月中下旬流感活动将开始逐步增强,之后我国也将由北向南陆续进入流感流行季。



1

流感的症状


     流感主要特征为突发高热,头痛不适,全身症状较重而呼吸症状较轻。

 

     初始可表现为畏寒、发热,体温可高达39℃~40℃,同时伴有头痛、全身酸痛、软弱无力,且常感眼干、咽干、轻度咽痛。

 

     部分患者会有打喷嚏、流涕、鼻塞、干咳、胸痛、恶心等症状。有时还伴随胃肠道症状,如呕吐、腹泻等。


2

流感病毒类型


病毒类型 感染对象
甲型 除人群感染外,在动物中广泛存在,如禽类、猪、马、海豹等。
乙型 可在人群中循环,最近数据显示海豹也可被感染。
丙型 感染人群、狗和猪,仅导致上呼吸道感染的散发病例。


3

如何对抗流感


     海军安庆医院呼吸与危重症医学科提醒广大群众,注意以下五点,可对抗流感病毒:


1

勤洗手

     手每天都会接触到各种有大量细菌存在的地方,外出回来,一定要保证用流动水洗手。不用脏手触摸口、鼻、眼睛等黏膜处。


2

戴口罩


     戴上口罩能有效保护自己不被病毒侵袭。

     对于已经染上感冒的人群,戴上口罩既防止寒流进一步对自己的刺激,还可以防止病毒的外传,最好在打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻。


3

不“凑热闹”


     流感高发季节,尽量少到人员密集场所。在候机、候车时,尽量站在空气流通的地方。


4

房间多通风


     勤晒被褥,房间保持通风,保持室内空气的清洁。


5

抵御流感最有效的手段:疫苗


● 6~23月龄的婴幼儿

     患流感后出现重症的风险高,流感住院负担重,应优先接种流感疫苗。疫苗在该年龄组的效果高度依赖于疫苗株与循环毒株的匹配程度。

● 2~5岁儿童

     流感疾病负担也较高,但低于2岁以下儿童。该年龄组儿童接种流感疫苗后,其免疫应答反应通常优于2岁以下儿童。 

● 60岁及以上老年人

     患流感后死亡风险最高,是流感疫苗接种的重要目标人群。

     虽然较多证据表明,现有流感疫苗在老年人中的效果不如年轻成年人,但疫苗接种仍是目前保护老年人免于罹患流感的最有效手段。

● 特定慢性病患者

     心血管疾病(单纯高血压除外)、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病(包括糖尿病)等慢性病患者、患有免疫抑制疾病或免疫功能低下者,患流感后出现重症的风险很高,应优先接种流感疫苗。

● 医务人员

     不仅可保护医务人员自身,维持流感流行季节医疗服务的正常运转,同时可有效减少医务人员将病毒传给流感高危人群的机会。

● 6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员

     由于现有流感疫苗不可以直接给6月龄以下婴儿接种,该人群可通过母亲孕期接种和对婴儿的家庭成员和看护人员接种流感疫苗,以预防流感。

● 孕妇或准备在流感季节怀孕的女性

     世卫组织流感疫苗立场文件(2012 年版)将孕妇列为第一优先接种人群。但由于国内缺乏孕妇接种流感疫苗的安全性评价数据,我国上市的部分流感疫苗产品说明书仍将孕妇列为禁忌证。

 

     为降低孕妇罹患流感及严重并发症风险,经审慎评估,《中国流感疫苗预防接种技术指南(2019-2020)》建议孕妇或准备在流感季节怀孕的女性接种流感疫苗,孕妇可在妊娠任何阶段接种。